Flourmangel
| Grundsätzliches |
Fluor ist nicht gleich Fluor.
Anorganisches Fluor ist ein Abfallprodukt
der Aluminium-Industrie und kann
wunderbar in der Zahnpasta entsorgt
werden. Anstatt für die Entsorgung zu
bezahlen, kann man an diesem Sondermüll
noch etwas verdienen. Es ist erwiesen,
dass anorganisches Fluor den Zahnschmelz
zerstört. Nur organisches Fluor festigt
ihn, aber niemand sagt Ihnen das! Mehr
dazu im Artikel: Fluor und
Karies.
|
|
|
Fluor hat eine nur schmale Spanne
zwischen Wirkung und Toxizität!
Nebenwirkungen einer Fluortherapie sind daher
häufig.
- Hemmung eines Enzyms, das für die Verwertung und
den Einbau von Kalzium und anderen Mineralstoffen
verantwortlich ist.
- Bei langfristiger Überdosierung von bloß 2-4
mg/Tag können bei Kindern in den ersten 8
Lebensjahren Zahnschäden (!) in Form von bleibenden
Flecken im Zahnschmelz (Dentalfluorose) bilden.
- Bei hochdosierter Zufuhr von Natriumfluorid kann
es zusätzlich zu Störungen der Skelettstruktur
(erhöhte Knochenbrüchigkeit) sowie zur
Kalzifizierung von Sehnen und Bändern kommen.
|
| Mögliche
Folgen |
Mangel an organischem Fluor steigert
das Risiko, an Zahnkaries zu erkranken.
Neuere Untersuchungen zeigen, dass Fluor auch
für das Knochenwachstum im Kindesalter eine
Rolle spielt.
|
|
|
|
|
Im folgenden finden Sie
naturheilkundliche und Alternative Therapieverfahren, die
bei Flourmangel in Frage kommen.
Zusätzlich finden Sie bei
jedem Therapieverfahren allgemeine Bemerkungen oder auch
Rezepte, sowie Bezugsquellen.
| Ernährung |
Jedes Jahr kommt mindestens eine
neue Diät auf den Markt. Warum? Weil keine
hält, was sie verspricht. Es gibt aber eine
Kostform (keine Diät!), die seit 30 Jahren
besteht. Warum? Weil sie tatsächlich
funktioniert. Es ist die Schaub-Kost,
die der Verfasser selbst seit Jahren
befolgt.
Meeresfisch, Fleisch, Eier und Grüntee sind bekannt
als gute Fluorlieferanten.
|
| Orthomolekular-Medizin |
Empfohlene Tagesdosis:
|
Säuglinge
0-4
Monate |
0,1 - 0,5
mg |
|
Säuglinge
5-12
Monate |
0,2-1,0
mg |
|
Kinder 1-2
Jahre |
0,5-1,5
mg |
|
Kinder 2-3
Jahre |
0,5-1,5
mg |
|
Kinder 3-6
Jahre |
1,0-2,5
mg |
|
Kinder 6-15
Jahre |
1,5-2,5
mg |
|
Erwachsene
ab 15
Jahre |
1,5-4,0
mg |
|
|
|
|
|
| Phytotherapie |
Grüntee ist ein
guter Fluor-Lieferant.
|
| Säure-Basen-Haushalt |
Ganz allgemein: kohlenhydrat- und
säurearme Ernährung. Besorgen Sie sich so
genannte pH-Indikator-Streifen. Wenn Ihr
Morgenurin unter 7,0 liegt, ist Ihr
Organismus übersäuert.
In diesem Falle können Sie die Ratschläge auf
dieser
Seite befolgen.
|
|
