Ausbleibende Menstruation - Aussetzende Regelblutung
Ausbleibende oder Aussetzende Regelblutung (Menstruation)
| Grundsätzliches |
Eine ausbleibende oder aussetzende Regelblutung bezeichnet man auch als Amenorrhoe.
Bevor Sie etwas unternehmen, sollten Sie sich vergewissern, dass Sie nicht schwanger sind (siehe auch: Kinderwunsch :-).
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| Mögliche Ursachen |
Strenge Diäten bringen den Hormonhaushalt dermassen durcheinander, dass als Folge die Monatsblutung ausbleiben
kann.
Ebenso kommen in Frage: Leistungssport, andere Medikamente.
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Im folgenden finden Sie naturheilkundliche und Alternative Therapieverfahren, die bei ausbleibender
Menstruation in Frage kommen.
Zusätzlich finden Sie bei jedem Therapieverfahren allgemeine Bemerkungen oder auch Rezepte, sowie
Bezugsquellen.
AKUPUNKT-MASSAGE
nach Penzel |
Diese Therapieform ist bestens geeignet, Energien wieder zum fließen zu bringen. Sie basiert auf der Akupunktur-Lehre,
wird aber ohne Nadeln durchgeführt.
Vielfach ist in solchen Fällen die Energie im Kopfbereich (Yang) blockiert. Eine SAM
(Spannungs-Ausgleich-Massage) unten wäre ratsam.
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| Aromatherapie |
Orale Einnahmen von Aroma-Essenzen sollten von erfahrenen Therapeuten begleitet werden.
Kamille, Oregano, Pfefferminze, Salbei, Thymian, Zypresse.
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| Blütenessenzen |
Sehr oft liegen körperlichen Problemen seelische Ursachen zugrunde. Blütenessenzen lösen keine Probleme, aber sie
helfen, anders damit umzugehen und bringen sie einer Lösung näher. Lassen Sie sich von einem/r Therapeuten/In eine Mischung
zusammen stellen.
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| Ernährung |
Jedes Jahr kommt mindestens eine neue Diät auf den Markt. Warum? Weil keine hält, was sie verspricht. Es gibt aber
eine Kostform (keine Diät!), die seit 30 Jahren besteht. Warum? Weil sie tatsächlich funktioniert. Es ist die Schaub-Kost, die der Verfasser selbst seit Jahren befolgt.
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Frischpflanzentropfen
(Urtinkturen) |
Lassen Sie sich aus folgenden Urtinkturen eine Mischung herstellen:
Je 20 ml Schafgarbe, Rosmarin, Kamille, Johanniskraut, Zinnkraut.
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| Gemmo-Therapie |
Himbeer-Knospenmazerat prophylaktisch um 9 und um 16 Uhr 1-2 Stösse in den
Mund sprayen.
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| Orthomolekular-Medizin |
Mangel an den Vitaminen A, B,C,D und E können zur Rückbildung der Eierstöcke führen.
Abwechselnde Kuren mit Sanddornsaft, Lebertrankapseln, Hefeextrakt, Lecithin und Kalktabletten.
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| Phytotherapie |
Nachtkerzenöl
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| Säure-Basen-Haushalt |
Ganz allgemein: kohlenhydrat- und säurearme Ernährung. Besorgen Sie sich so genannte pH-Indikator-Streifen. Wenn Ihr
Morgenurin unter 7,0 liegt, ist Ihr Organismus übersäuert.
In diesem Falle können Sie die Ratschläge auf dieser Seite
befolgen.
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| Schüssler-Salze |
Ferrum phosphoricum Nr. 3
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| Spagyrik |
Anis, Schafgarbe
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| Wirbelsäulensegmente |
Der 3. Lendenwirbel innerviert die Gebärmutter. Eine Fehlstellung desselben
kann Menstruationsprobleme verursachen.
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| sonstiges |
Ausgleichend und insgesamt sehr entspannend wirkt eine Fußrefelexzonenmassage.
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