Schlüsselwort Depression

Depression – Naturheilkunde, Heilpflanzen, Bewegung, Ernährung und mehr

Eigentlich gelten Depressionen seit Jahrzehnten als “ganz” normale Krankheit: eigentlich. Aber so richtig “messen” lässt sich diese Erkrankung nicht. Ein Stigma lastet immer noch auf vielen Patienten: diese gelten als “faul” und wenig belastbar, was eine weitere Belastung für die Patienten bedeutet. In diesem Beitrag zeige ich Ihnen nicht nur die Problematik auf (auch der …

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Heilpflanze Johanniskraut – sanfte Hilfe bei Depressionen, Nervosität und Erschöpfung

Johanniskraut hat als medizinische Heilpflanze eine sehr lange Tradition. Vor 2000 Jahren wurde es von griechischen und römischen Ärzten als Heilmittel verwendet. Im Mittelalter griff der Arzt Paracelsus auf das Heilkraut zurück. Im 18. Jahrhundert wurde die antidepressive Wirkung des Johanniskrauts bekannt. Seit den Dreißiger Jahren des 20. Jahrhunderts wird es auch in der “Schulmedizin” eingesetzt. In …

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