Die Natur heilt. Das umfassende Naturheilkunde-Lexikon über die einzigartigen Heilkräfte der Naturheilmittel.

René Gräber
René Gräber

Stressabbau & Stressreduktion – Tipps gegen Stress

Unter Stress verstehen viele Menschen alles, was “nervt“. Für den Körper führen aber auch solche Faktoren zu Stress, die wir gar nicht bemerken. Wie zum Beispiel ungesunde Ernährung. Aber nicht jeder Stress ist schlecht für den Organismus. Wichtig ist immer, dass der Körper sich auch wieder beruhigen kann. Stress ist in uns selbst. Er ist …

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Herzprobleme: Hilfe durch Naturheilkunde – Ernährung – Heilpflanzen und Vitamine

Bei Herzproblemen kann man viel mit Naturheilmitteln und bestimmten Hausmitteln erreichen. In diesem Beitrag geht es zunächst um Herzprobleme und wie sich diese zeigen – weiter unten beschreibe ich dann einige Möglichkeiten der Naturheilkunde, Hausmittel, Ernährung und mehr. Herzprobleme – Welche Herzprobleme gibt es? Und wie merkt man diese? Herzprobleme und Herzerkrankungen sind in den …

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Bronchitis – Hausmittel und Naturheilkunde die helfen

Die Bronchitis ist eine Entzündung der Bronchialschleimhaut. Neben sehr seltenen Formen zeigt sich die Erkrankung hauptsächlich als akute, chronische oder chronisch-obstruktive Form. Ist auch die Trachea (Luftröhre) in Mitleidenschaft gezogen, spricht man von einer Tracheobronchitis. Die akute Bronchitis zählt zu den häufigsten Atemwegsbeschwerden. Diese Infektionen der Atemwege leiden viele Menschen mehrfach pro Jahr. Ein Anstieg …

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Hämorrhoiden: Ursachen, Symptome, Behandlung und Hausmittel

Am Übergang vom Mastdarm zum Enddarm befinden sich in der Schleimhaut Schwellkörper, die kleine, knotige Aussackungen bilden können und dann Krampfadern ähneln. So entstehen die Hämorrhoiden-Leiden. Inhaltsverzeichnis Einblenden Jeder Mensch besitzt also Hämorrhoiden. Diese Gefäßpolster bilden Schwellkörper, die den vollständigen Verschluss des Schließmuskels unterstützen. Die Frage, ob Hämorrhoiden von alleine verschwinden, ist damit geklärt. Wir brauchen sie …

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Heilpflanze Johanniskraut – sanfte Hilfe bei Depressionen, Nervosität und Erschöpfung

Johanniskraut hat als medizinische Heilpflanze eine sehr lange Tradition. Vor 2000 Jahren wurde es von griechischen und römischen Ärzten als Heilmittel verwendet. Im Mittelalter griff der Arzt Paracelsus auf das Heilkraut zurück. Im 18. Jahrhundert wurde die antidepressive Wirkung des Johanniskrauts bekannt. Seit den Dreißiger Jahren des 20. Jahrhunderts wird es auch in der “Schulmedizin” eingesetzt. In …

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Gelomyrtol forte bei Nasennebenhöhlenentzündung und Bronchitis

In regelmäßigen Abständen werden Studien am Patienten durchgeführt, die die antibakterielle und schleimlösende Wirkung von GeloMyrtol forte untersuchen. Auch die Stiftung Warentest hat das Medikament im Jahr 2004 auf seine Wirksamkeit getestet. Öko-Test gab GeloMyrtol 2018 die Note “sehr gut“. Rund 200 Erkältungsviren sind mittlerweile bekannt. Regelmäßig gelangen die Erreger auf die Schleimhäute der Atemwege, …

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Depression – Naturheilkunde, Heilpflanzen, Bewegung, Ernährung und mehr

Eigentlich gelten Depressionen seit Jahrzehnten als “ganz” normale Krankheit: eigentlich. Aber so richtig “messen” lässt sich diese Erkrankung nicht. Ein Stigma lastet immer noch auf vielen Patienten: diese gelten als “faul” und wenig belastbar, was eine weitere Belastung für die Patienten bedeutet. In diesem Beitrag zeige ich Ihnen nicht nur die Problematik auf (auch der …

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Halsschmerzen – Hausmittel und Naturheilkunde

Halsschmerzen hat wohl jeder schon einmal gehabt: Erst kratzt es meist nur leicht im Hals, bevor nach einiger Zeit auch das Schlucken und Sprechen merklich weh tut. Doch auch wenn Halsschmerzen unangenehm sind, so sind sie meistens recht harmlos und heilen nach einigen Tagen von alleine wieder ab. Nicht immer sind Entzündungen die Ursache von …

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Zu hoher Blutdruck? Naturheilkunde bei Hypertonie (Bluthochdruck)

In diesem Beitrag gehe ich vor allem darauf ein: Wie die Schulmedizin Bluthochdruck und die Werte für zu hohen Blutdruck immer wieder neu definiert, die Schattenseiten der Bluthochdruck-Medikamente und natürlich: Was Sie selbst bei Bluthochdruck tun können und welche alternativen Hilfen es gibt… Bluthochdruck ist in gewisser Weise heimtückisch Das Heimtückische: Bluthochdruck bereitet nämlich meistens …

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