Schlagwortarchiv für: Schlafprobleme

Heilpflanzen und Tinkturen

Schlafstörung und Schlafprobleme: Naturheilkunde und Hausmittel

Meine Patienten frage ich immer: Wie schlafen Sie? Fühlen Sie sich nach dem Schlaf erholt? Denn: Ein nicht erholsamer Schlaf beeinträchtigt die Erholung (die im Schlaf stattfindet) enorm - dazu aber später mehr. Zunächst sollten wir darüber…