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Goldgelbes Öl fließt aus einer Glasflasche in einen silbernen Löffel vor warmem, gelbgrünem Hintergrund
Heilverfahren, Heilpflanzen

Die Rizol Therapie – Sauerstoffmedizin aus Rizinusöl

Kaum ein naturheilkundliches Mittel wird so oft unterschätzt wie die Rizole. Entwickelt wurden sie ursprünglich aus einer einfachen Beobachtung: Krankheiten gedeihen dort, wo Sauerstoff fehlt. Ob Bakterien, Parasiten, Pilze oder Tumorzellen…
6. Oktober 2025
Echinacea / Sonnehut in der vollen Blüte. Mehrere Pflanzen in einem Beet zu sehen.
Heilpflanzen

Sonnenhut (Echinacea) – Immunsystem, Lymphe, Haut: so setzen Sie ihn wirksam ein

Der Sonnenhut (Echinacea) ist mehr als ein „Erkältungskraut“. Richtig eingesetzt wirkt er als kurzfristiger Immunstimulator, lymphatisches „Aufräumkraut“ und hilfreiches Hautmittel – innerlich und äußerlich. Entscheidend sind Zeitpunkt,…
4. September 2025
Heilpflanzen

Meerrettich Honig: Natürliches Antibiotikum aus der Küche

Wenn Honig und Meerrettich zusammenkommen, entsteht eine Mischung, die mehr ist als ein Küchenrezept. In alten Klosterbüchern wurde sie gegen Husten, Blasenentzündungen und Verdauungsprobleme beschrieben – und heute bestätigen Studien…
3. September 2025
Heilpflanzen

Cayenne / Capsaicin richtig nutzen: Pulver, Tinktur, Öl [Praxis & Studien]

Ein Pulver, das die Durchblutung bis in die kleinsten Gefäße treibt, Schmerzen lindern kann, die Verdauung anfeuert – und in Studien sogar Anti-Krebs-Potenzial zeigt: So unscheinbar und zugleich so kraftvoll ist Cayenne. Viele kennen die…
2. September 2025
Heilpflanzen gesund, Kakao

Kakao als Heilpflanze: Wirkung auf Herz, Gehirn & Blutdruck

Kakao ist eine Heilpflanze – aber nur, wenn er in seiner ursprünglichen Form genossen wird. Was in der handelsüblichen Schokolade steckt, hat mit Heilwirkung kaum etwas zu tun. Zucker und Milchfett überdecken das Wesentliche. Die eigentliche…
16. August 2025
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Wer schreibt hier?

Mein Name ist René Gräber. Seit 1998 führe ich eine Naturheilpraxis und arbeite mit Patienten, die nach echten Alternativen suchen. Sie finden hier bewährte Naturheilverfahren, aber auch Methoden, die nicht zum schulmedizinischen Standard gehören. Einordnung und Quellen, wo verfügbar; manches bleibt natürlich „kontrovers“. Beachten Sie daher auch bitte den Disclaimer.

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