Kategorie Schmerzen
Muskelverhärtungen lösen
Muskelverhärtungen: Ein häufiges Problem in der Praxis. Die Therapie: Ursache finden, Verhärtung auflösen. Ganz einfach. Einfach ist es schon, aber für die Patienten nicht immer leicht. Viele Patienten (und auch Sportler) befinden sich mit ihrem Bewegungsapparat in einem teilweise oder völlig desolatem Zustand. Bevor ich zu den möglichen Lösungen komme, zuerst einmal etwas zu den …
So werden Muskelschmerzen behandelt!
Bevor ich auf die verschiedenen Therapiemöglichkeiten bei Muskelschmerzen komme, vorab erst einmal ein paar allgemeine Dinge zu Muskelschmerzen. Sie kennen das, wenn Muskeln schmerzen. Irgendwas tut einem weh. Und gerade im Bereich der “Schmerztherapie” gibt es so viele Verfahren wie Bäume im Wald. In jeder Publikumszeitschrift wird etwas angeboten – und im Fernsehen sowieso: Mal …
Phantomschmerz
Phantomschmerzen oder Phantomempfindungen sind Schmerzempfindungen und/oder Missempfindungen in Körperteilen, die nach einer Amputation oder amputierenden Verletzung nicht mehr vorhanden oder durch Nervenverletzungen (z.B. Querschnittslähmung) nicht mehr nerval versorgt sind. Das nicht mehr vorhandene oder denervierte Körperteil wird dabei als noch vorhanden empfunden und es kann zu einem Juckreiz, Bewegungsempfindungen oder Schmerzen in diesem kommen. Nach Amputation von Extremitäten …
Ohrenschmerzen
Das Ohr setzt sich zusammen aus dem äußeren Ohr, dem Mittelohr sowie dem Innenohr. Schmerzen treten meist im Bereich des äußeren Ohres, sowie des Mittelohres auf und sind nicht selten Anzeichen einer weiteren Erkrankung. Schwellungen oder Verletzungen des äußeren Ohres sowie der Ohrmuschel können zu akut einsetzenden Ohrenschmerzen führen, wobei sich ein schmerzhaftes Druckgefühl zeigt. …
Nervenschmerzen (Neuralgie): Naturheilkunde, Hausmittel, Homöopathie und Vitalstoffe die helfen…
Nervenschmerzen (Fachbegriff: Neuralgien) gehören mit zu den schmerzhaftesten Leiden überhaupt. Und in den letzten Jahren kommt es mir in der Praxis so vor, als würden gerade diese Neuralgien immer mehr zunehmen. Was die Schulmedizin da im allgemeinen anzubieten hat, ist meines Erachtens (ich sage es mal sehr vorsichtig): suboptimal. In diesem Beitrag gehe ich erst …
Nackenschmerzen
Nackenschmerzen. Wer kennt das nicht? In diesem Beitrag versuche ich mal auf viele Ursachen und natürlich auch auf Therapien mit Schwerpunkt Naturheilkunde / Naturheilverfahren einzugehen. Nackenschmerzen entstehen häufig durch Verspannungen und Verhärtungen der Nackenmuskulatur und können sich auch bis in die Schultern, den Kopf oder die Arme ausdehnen. So viel ist eigentlich jedem klar. Diese Muskelschmerzen (= …
Kopfschmerzen durch Kaffee-Entzug?
Kaffee gilt landläufig als harmlose Alltags-Droge, die gesellschaftlich akzeptiert ist und kaum schadet. Allenfalls Herzkranke und Hypertoniker sollten den Kaffee-Konsum reduzieren oder gänzlich einstellen. Denn das Alkaloid Koffein bewirkt eine Verengung der Blutgefäße und erhöht damit den Blutdruck und die Geschwindigkeit des Blutflusses. So wird auch mehr Sauerstoff zu den Zellen transportiert, was besonders im …
Sechs Hausmittel gegen Kopfschmerzen
Jeder kennt ihn und jeder ist froh, wenn er möglichst schnell wieder geht – Kopfschmerz! Auf dieser Seite möchte ich Ihnen einfache einfache Hausmittel vorstellen die Ihnen helfen können das lästige Pochen, Hämmern oder Brummen im Schädelbereich auch ohne Schmerztablette lindern zu können. Wenn Sie mehr zum “Problemkreis” Kopfschmerzen erfahren möchten, finden Sie in folgenden …
Fersenschmerzen – Erst die Ursachen finden, dann die Therapie
Für plötzlich auftretende oder andauernde Schmerzen im Bereich der Ferse gibt es viel verschiedene Ursachen. Der menschliche Fuß setzt sich aus 26 Knochen zusammen, von denen das Fersenbein (Calcaneus, Kalkaneus) der größte ist. Zusätzlich finden sich Gelenke, Bänder, Muskeln und Sehnen, die zusammen die Stabilität und Beweglichkeit des Fußes garantieren. Biomechanische Veränderungen im Bereich des …
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So geht Entspannung!
Einmal so richtig ausspannen und entspannen! Es gibt wohl niemanden, der diesen Seufzer nicht ab und zu mal von sich gibt. Doch könnten Sie die Frage, was eine gelungene Entspannung ausmacht, eindeutig beantworten? Finden Sie immer die Entspannung, nach der es Ihnen besser geht? Meint Entspannung überhaupt für alle Menschen dasselbe? Fest steht, dass Entspannung …