Kategorie Heilverfahren

Was ist Tai Chi?

Heilpflanzen und Tinkturen

Tai Chi Chuan, kurz Tai Chi, ist eine Kampf- und Selbstverteidigungs-Technik, die gleichzeitig eine Form der Meditation wie auch der körperlichen Ertüchtigung ist. In China ist das “Schattenboxen“ genannte Training ein beliebter Volkssport, der in allen Parks des Landes von Jung und Alt eifrig ausgeübt wird. Die Schreibweise der Begriffe rund um das Tai Chi …

Weiterlesen “Was ist Tai Chi?” »

Rolfing: das hocheffektive Verfahren der Schmerztherapie

Pflanze

Die Biochemikerin Dr. Ida P. Rolf, entwickelte auf wissenschaftlicher Grundlage eine Schmerzbehandlung, die sich die Schwerkraft in der Diagnose zunutze macht: Rolfing: die Strukturelle Integration. Ida Rolf erkannte, wie stark die Schwerkraft unseren Körper beeinflusst. Ebenfalls erkannte sie, wie das Spannungsverhältnis des Bindegewebes mit der Wirkung der Schwerkraft zusammenhängt. Sie entwickelte daraus ihre manuelle Bindegewebearbeit, …

Weiterlesen “Rolfing: das hocheffektive Verfahren der Schmerztherapie” »

Was ist Atempädagogik bzw. Atemtherapie?

Pflanze

Mit der Vertiefung und Verbesserung der natürlichen Atmung gelingt es, körperliche und seelische Störungen nachhaltig zu beeinflussen, häufig auch zu beheben. Der Patient erlangt ein tieferes Selbstverständnis, Gelassenheit, Lebensfreude und Vertrauen in die eigene Lebenskraft. Wirkungsweise der Atemtherapie Die Atemtherapie soll den Atemrhythmus ausgleichen, das vegetative Nervensystems regulieren und das psychosomatische Gleichgewicht wieder herstellen. Nicht …

Weiterlesen “Was ist Atempädagogik bzw. Atemtherapie?” »

Die TH1 – TH2 Immunbalance – als Grundlage für die Therapie

Das Immunsystem und mögliche Autoimmunkrankheiten

Unser Immunsystem ist ein fast endlos komplexes System, in dem es von Regulationsmechanismen, Feedback-Mechanismen, sich gegenseitig ergänzenden oder auch hemmenden Substanzen „wimmelt“. Grund für die unübersichtliche Komplexität des Immunsystems ist die Tatsache, dass die Abwehr von Fremdstoffen und Mikroorganismen nicht nur über einen einzigen Mechanismus verläuft, sondern über 4 Kategorien, die sich gegenseitig ergänzen und …

Weiterlesen “Die TH1 – TH2 Immunbalance – als Grundlage für die Therapie” »

Die Knoblauch Zitronen Kur – Gegen Gefäßablagerungen und mehr

Es gibt mehrere überlieferte Rezepte der Knoblauch-Zitronen-Kur. Und leider muss ich sagen, dass die meisten dieser Rezepte (die vor allem im Internet auftauchen) irgendwo abgeschrieben wurden. Und ich denke auch, dass die meisten dieser “Schreiber” dieses Rezept noch nie hergestellt haben, geschweige denn Erfahrungen mit diesem Rezept gesammelt haben. Also: Dieses Knoblauch-Zitronen-Rezept stammt angeblich von Dr. …

Weiterlesen “Die Knoblauch Zitronen Kur – Gegen Gefäßablagerungen und mehr” »

Die Krankheiten verlaufen in 6 Phasen – Dr. Reckeweg beschrieb das bereits vor über 80 Jahren…

Der deutsche Mediziner Hans-Heinrich Reckeweg entwickelte um 1948 die Theorie der Homotoxikologie. Er sah hier eine Verbindung zwischen Homöopathie und wissenschaftlich anerkannter Medizin. Die 6-Phasen-Tabelle nach Reckeweg Reckeweg baute dabei auf dem Grundsatz auf, dass sich der menschliche Organismus in einem Fließgleichgewicht befindet. Sobald aber für den Menschen schädliche Stoffe in den Körper eindringen oder …

Weiterlesen “Die Krankheiten verlaufen in 6 Phasen – Dr. Reckeweg beschrieb das bereits vor über 80 Jahren…” »

Alternative Heilmethoden und Naturheilverfahren

Heilpflanzen und Tinkturen

Im Folgenden finden Sie eine Übersicht über Naturheilverfahren und “Alternative Heilverfahren”, die ich bereits beschrieben habe: Liste der Heilverfahren Die 5 Tibeter Übungen – Anleitung für die fünf Tibeter Bei den fünf “Tibetern” handelt es sich um ein sowohl geistiges, als auch körperliches Verfahren, das im wesentlichen fünf Körper- bzw. Energieübungen miteinander kombiniert. Akupunktmassage nach …

Weiterlesen “Alternative Heilmethoden und Naturheilverfahren” »

Feldenkrais – Therapie nach der Feldenkraismethode

Das Immunsystem und mögliche Autoimmunkrankheiten

Die Feldenkraismethode wurde von Dr. Moshe Feldenkrais (1904-1984) begründet und entwickelt. Er war ein bedeutender Physiker, Ingenieur und unermüdlicher Forscher. Er hielt den schwarzen Gurt im Judo. Lernen durch Bewegung ist eine fundamentale Eigenschaft des menschlichen Organismus. In der Art und Qualität der Körperbewegung drückt sich immer die Gesamtsituation des Menschen aus. Denken und Fühlen, …

Weiterlesen “Feldenkrais – Therapie nach der Feldenkraismethode” »

“Heilen über die Wirbelsäule”: Die Dorn-Breuss Methode

Schmerzende Gelenke

Drei Systeme formen und halten unseren Körper. Wir unterscheiden zwischen dem Skelett, das die Stützfunktion ausübt, als passivem Bewegungsapparat, und der Muskulatur, die den aktiven Bewegungsapparat darstellt. Die Bänder und Sehnen, welche die Knochen miteinander und die Muskulatur mit dem Skelett verbinden, wird als Bandapparat bezeichnet. Die Wirbelsäule gibt dem Menschen den nötigen Halt, körperlich …

Weiterlesen ““Heilen über die Wirbelsäule”: Die Dorn-Breuss Methode” »

Focusing: Das Existierende Annehmen…

Gehirn

Versuchen Sie einmal Focusing. Sie können das sofort ausprobieren: Fragen Sie Ihren Körper: Wie geht es mir im Moment? Oder behaupten Sie: mir geht es einfach wunderbar! Achten Sie dann auf die aufsteigenden Empfindungen. Mit dem aufmerksamen Warten bildet sich Etwas: nur unklar, nicht verständlich, doch im Körper deutlich zu spüren. Verweilen Sie bei diesem …

Weiterlesen “Focusing: Das Existierende Annehmen…” »