Schlagwortarchiv für: Tai Chi

Heilpflanzen und Tinkturen
,

Was ist Tai Chi?

Tai Chi Chuan, kurz Tai Chi, ist eine Kampf- und Selbstverteidigungs-Technik, die gleichzeitig eine Form der Meditation wie auch der körperlichen Ertüchtigung ist. In China ist das “Schattenboxen“ genannte Training ein beliebter Volkssport,…