Schwindel

von: René Gräber, Heilpraktiker und Gesundheitspädagoge

Schwindel (Gleichgewichtsstörung) kann sehr unterschiedliche Ursachen haben.

Tritt Schwindel kurz nach dem Aufstehen oder beim Bücken auf, kommen dabei auch Kopfschmerzen, Ohrensausen oder kurze Bewusstseinsverluste hinzu, besteht wahrscheinlich eine orthostatische Dysregulation.

Hierbei steht kurzfristig nicht genügend Blut zur Hirnversorgung bereit. Ursache dafür können Stress, Hitze, ein konstitutionell bedingter niedriger Blutdruck, langes Stehen, Blutarmut oder vorbestehende Herzkrankheiten sein.

Häufig kommt es auf Reisen (z.B. Schiff) zu einem visuellen Schwindel. Diese als Kinetose oder Reisekrankheit bezeichnete Schwindelform geht mit Sehstörungen, Übelkeit, Erbrechen und Kopfschmerzen einher. Ursächlich ist die fehlende Koordination von Seheindrücken mit den Eindrücken des Gleichgewichtsorgans.

Eine weitere sehr häufige Schwindelform ist der sogenannte benigne (gutartige) paroxysmale (anfallsartige) Lagerungsschwindel, der als kurzandauernder Drehschwindel mit Übelkeit, Schweißausbrüche, Angst und Erbrechen bei bestimmten Kopfbewegungen auftritt. Ursache hierfür ist eine Funktionsstörung im Gleichgewichtsorgan, die häufig eine Alterserscheinung ist, aber auch durch Unfälle ausgelöst werden kann.

Schwindel kann auch bei Hirndurchblutungsstörungen (dann mit anderen neurologischen Ausfällen wie Halbseitenlähmung oder Sprachproblemen), bei einer Störung des Gleichgewichtsnerven (länger andauernd, mit Übelkeit, Erbrechen und Lichtscheu) oder durch eine Innenohrerkrankung (Morbus Menière) mit Hörbeschwerden, Ohrgeräusche und einem Druckgefühl im Ohr auftreten.

Im folgenden finden Sie naturheilkundliche und Alternative Therapieverfahren, die bei Schwindel in Frage kommen.

AKUPUNKT-MASSAGE
nach Penzel

Diese Therapieform ist geeignet, Energien wieder zum fließen zu bringen. Sie basiert auf der Akupunktur-Lehre, wird aber ohne Nadeln durchgeführt.

Aromatherapie

Orale Einnahmen von Aroma-Essenzen sollten von erfahrenen Therapeuten begleitet werden.
Basilikum, Kamille, Kümmel, Lavendel, Pfefferminze, Rosmarin, Salbei, Thymian.

Säure-Basen-Haushalt

Ganz allgemein: kohlenhydrat- und säurearme Ernährung. In diesem Falle können Sie die Ratschläge auf dieser Seite befolgen.

Schüssler-Salze

Grundsätzlich: Calcium fluoratum Nr.1, Ferrum phosphoricum Nr.3, Kalium chloratum Nr.4

Bei älteren Menschen: Kalium sulfuricum Nr.6, Calcium phos. Nr.2 - 3mal täglich 1 Tablette

Bei Blutarmut: Calcium phosphoricum Nr.2, Natrium chloratum Nr.8

Drehschwindel: Kalium phos. Nr.5

Nach Röntgen: Calcium fluor. Nr.1

Vom Nacken aufsteigend: Silicea Nr.11 (D12)

Bei Blutandrang zum Gehirn: Ferrum phos. Nr3

Beim Aufstehen und beim Aufwärtssehen: Nr. 5 Kalium phosphoricum stündlich 1 Tablette

Homöopathie

Bei Schwindel: Chininum sulfuricum D 4
danach: Phosphorus D 12
danach: Lachesis D 12
Diese Mittel sollten je vier Wochen eingenommen werden

Cocculus D 4
danach: Conium D 4
Diese Mittel sollten je vier Wochen eingenommen werden

Wirbelsäulensegmente

Atlas-Fehlstellungen (oberster Halswirbel) können Schwindelgefühle verursachen.

Als hilfreich hat sich beim Lagerungsschwindel das Epley-Manöver erwiesen.

Zahnstörfeld

Tote Zähne stören grundsätzlich den ganzen Organismus. Auch Amalgam-Füllungen sind bedenklich. Sie sollten sie durch einen in diesen Sachen erfahrenen Zahnarzt sanieren lassen.

Sonstiges

Kaltes Wasser einige Minuten auf die Pulsadern am Handgelenk fließen lassen.

Das «Brandt und Daroff Manöver» beim Lagerungsschwindel: Setzen Sie sich auf ein Bett und legen Sie sich rasch auf die Seite, die den Schwindel auslöst. Bleiben Sie 30 Sekunden so liegen. Setzen Sie sich mit geradem Kopf auf und bleiben 30 Sekunden in dieser Position. Legen Sie sich rasch auf die andere Seite und verharren wiederum 30 Sekunden. Setzen Sie sich wiederum auf und bleiben 30 Sekunden in dieser Stellung. Wiederholen Sie diese Übung täglich morgens und abends je 10 mal bis die Symptome verschwinden.

Dieser Beitrag wurde letztmalig am 10.11.2011 aktualisiert.