Schwindel
| Grundsätzliches |
Schwindel (=Gleichgewichtsstörung) kann sehr unterschiedliche Ursachen
haben.
Tritt Schwindel kurz nach dem Aufstehen oder beim Bücken auf, kommen dabei auch Kopfschmerzen,
Ohrensausen oder kurze Bewusstseinsverluste hinzu, besteht wahrscheinlich eine orthostatische
Dysregulation.
Hierbei steht kurzfristig nicht genügend Blut zur Hirnversorgung bereit. Ursache dafür können
Stress, Hitze, ein konstitutionell bedingter niedriger Blutdruck, langes Stehen, Blutarmut oder vorbestehende Herzkrankheiten
sein.
Häufig kommt es auf Reisen (z.B. Schiff) zu einem visuellen Schwindel. Diese als Kinetose oder
Reisekrankheit bezeichnete Schwindelform geht mit Sehstörungen, Übelkeit, Erbrechen und Kopfschmerzen einher. Ursächlich ist die fehlende
Koordination von Seheindrücken mit den Eindrücken des Gleichgewichtsorgans.
Eine weitere sehr häufige Schwindelform ist der sogenannte benigne (=gutartige) paroxysmale
(=anfallsartige) Lagerungsschwindel, der als kurzandauernder Drehschwindel mit Übelkeit, Schweißausbrüche, Angst und Erbrechen bei bestimmten Kopfbewegungen
auftritt. Ursache hierfür ist eine Funktionsstörung im Gleichgewichtsorgan, die häufig eine Alterserscheinung ist, aber
auch durch Unfälle ausgelöst werden kann.
Schwindel kann auch bei Hirndurchblutungsstörungen (dann mit anderen neurologischen Ausfällen wie
Halbseitenlähmung oder Sprachproblemen), bei einer Störung des Gleichgewichtsnerven (länger andauernd, mit Übelkeit,
Erbrechen und Lichtscheu) oder durch eine Innenohrerkrankung (=Morbus Menière) mit Hörbeschwerden, Ohrgeräusche und einem Druckgefühl im Ohr auftreten.
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| Mögliche Ursachen |
Blutarmut, Reisekrankheit, Wechseljahre, chronische Verstopfung, Würmer, Mittelohrentzündung, niedriger Blutdruck,
nervöse Störungen, Arterienverkalkung, Herzprobleme, Polypen der Nase, Harnvergiftung, Kreislaufstörungen,
Gehirnerschütterung etc. Chemische Medikamente wie Schlaf-, Beruhigungs-,
Blutdruck- und Rheumamittel können Schwindel verursachen und müssen daher abgesetzt werden - Bitte aber erst nach
Rücksprache mit Ihrem Therapeuten. Eine weitere Ursache können auch Trigger-Punkte sein.
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Im folgenden finden Sie naturheilkundliche und Alternative Therapieverfahren, die bei Schwindel in Frage
kommen.
Zusätzlich finden Sie bei jedem Therapieverfahren allgemeine Bemerkungen oder auch Rezepte, sowie
Bezugsquellen.
AKUPUNKT-MASSAGE
nach Penzel |
Diese Therapieform ist bestens geeignet, Energien wieder zum fließen zu bringen. Sie basiert auf der Akupunktur-Lehre,
wird aber ohne Nadeln durchgeführt.
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| Aromatherapie |
Orale Einnahmen von Aroma-Essenzen sollten von erfahrenen Therapeuten begleitet werden.
Basilikum, Kamille,
Kümmel, Lavendel, Pfefferminze, Rosmarin, Salbei,
Thymian.
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| Ernährung |
Jedes Jahr kommt mindestens eine neue Diät auf den Markt. Warum? Weil keine hält, was sie verspricht. Es gibt aber
eine Kostform (keine Diät!), die seit 30 Jahren besteht. Warum? Weil sie tatsächlich funktioniert. Es ist die Schaub-Kost, die der Verfasser selbst seit Jahren befolgt.
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Frischpflanzentropfen
(Urtinkturen) |
Lassen Sie sich aus folgenden Urtinkturen eine Mischung herstellen:
30 ml Ginkgo, je 20 ml Weissdorn, Schafgarbe, Mistel und 10 ml Immergrün.
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| Gemmo-Therapie |
Mammutbaum-Knospenmazerat bis zur Besserung stündlich 1-2 Stösse in den Mund sprayen.
Vogelbeerbaum mit Moorbirke und Wacholder, um die Nierenfunktion anzuregen.
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| Orthomolekular-Medizin |
Einen Vitamin-B-Mangel kann durch Niacin behoben werden, vor allem auch
beim Drehschwindel (Menièrsche Krankheit).
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| Phytotherapie |
Nehmen Sie täglich einen Esslöffel gemahlenen Ingwer mit heißem Wasser zu sich. Artischocken,
Mistel, Weißdorn, Engelwurz.
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Säure-Basen-Haushalt
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Ganz allgemein: kohlenhydrat- und säurearme Ernährung. Besorgen Sie sich so genannte pH-Indikator-Streifen. Wenn Ihr
Morgenurin unter 7,0 liegt, ist Ihr Organismus übersäuert.
In diesem Falle können Sie die Ratschläge auf dieser Seite
befolgen.
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| Schüssler-Salze |
Grundsätzlich: Calcium fluoratum Nr. 1, Ferrum phosphoricum Nr.
3, Kalium chloratum Nr. 4
Bei älteren Menschen: Kalium sulfuricum Nr. 6, Calcium phos. Nr. 2 3mal täglich 1 Tablette
Bei Blutarmut: Calcium phosphoricum Nr. 2, Natrium chloratum Nr. 8
Drehschwindel: Kalium phos. Nr. 5
Nach Röntgen: Calcium fluor. Nr. 1
Vom Nacken aufsteigend: Silicea Nr. 11 (D12)
Bei Blutandrang zum Gehirn: Ferrum phos. Nr. 3.
Beim Aufstehen und beim Aufwärtssehen: Nr. 5 Kalium phosphoricum stündlich 1 Tablette
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| Spagyrik |
Baldrian,
Mistel
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| Homöopathie |
Bei Schwindel: Chininum sulfuricum D 4
danach: Phosphorus D 12
danach: Lachesis D 12
Diese Mittel sollten je vier Wochen eingenommen werden
Cocculus D 4
danach: Conium D 4
Diese Mittel sollten je vier Wochen eingenommen werden
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| Wirbelsäulensegmente |
Atlas-Fehlstellungen (oberster Halswirbel) können Schwindelgefühle
verursachen.
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| Zahnstörfeld |
Tote Zähne stören grundsätzlich den ganzen Organismus. Auch Amalgam-Füllungen sind gefährlich. Sie sollten sie durch
einen in diesen Sachen erfahrenen Zahnarzt sanieren lassen.
http://www.vitalmed.de/index.html |
| Sonstiges |
Kaltes Wasser einige Minuten auf die Pulsadern am Handgelenk fließen
lassen.
Das «Brandt und Daroff Manöver»: Setzen Sie sich auf ein Bett und legen Sie sich rasch auf die Seite, die den Schwindel auslöst.
Bleiben Sie 30 Sekunden so liegen. Setzen Sie sich mit geradem Kopf auf und bleiben 30 Sekunden in dieser Position. Legen Sie sich
rasch auf die andere Seite und verharren wiederum 30 Sekunden. Setzen Sie sich wiederum auf und bleiben 30 Sekunden in dieser
Stellung. Wiederholen Sie diese Übung täglich morgens und abends je 10 mal bis die Symptome verschwinden.
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