Beinschwere

Schwere Beine? Was tun gegen Beinschwere?

Grundsätzliches

Schwere, geschwollene Beine, die manchmal jucken oder kribbeln und in einigen Fällen sogar schmerzen können, sind meist das erste Zeichen für eine Venenschwäche. Sie treten anfangs meist nach langem, stillem Stehen oder einem langen Tag, an dem man nicht viel sitzen konnte, auf.

Ursache ist eine Schwäche der Venenklappen meist in den Unterschenkeln, die auch angeboren sein kann. Das Blut wird so nicht mehr schnell genug zum Herzen gepumpt, versackt in den Beinen und verursacht das Austreten von Flüssigkeit in das umliegende Gewebe (=Ödem).

Wenn sich an den Unterschenkeln neben den Ödemen Hautveränderungen, Besenreißer oder Krampfadern zeigen, sollte der Gang zum Arzt nicht gescheut werden.

Beinödeme können auch bei anderen Krankheiten vorkommen: Thrombose (meist nur einseitig), Nierenschwäche (meist mit Wasseransammlungen auch in anderen Organen, wie z.B. der Lunge), Herzschwäche (meist mit vermehrtem Wasserlassen in der Nacht und schnellem Puls), durch Entzündungen und Allergien, als Lymphödem (mit Anschwellen der Zehen) und bei Frauen auch zyklusabhängig.

 


Im folgenden finden Sie naturheilkundliche und Alternative Therapieverfahren, die bei einer Beinschwere in Frage kommen.

Zusätzlich finden Sie bei jedem Therapieverfahren allgemeine Bemerkungen oder auch Rezepte, sowie Bezugsquellen.

AKUPUNKT-MASSAGE
nach Penzel
Diese Therapieform ist bestens geeignet, Energien wieder zum fließen zu bringen. Sie basiert auf der Akupunktur-Lehre, wird aber ohne Nadeln durchgeführt.

Ernährung Jedes Jahr kommt mindestens eine neue Diät auf den Markt. Warum? Weil keine hält, was sie verspricht. Es gibt aber eine Kostform (keine Diät!), die seit 30 Jahren besteht. Warum? Weil sie tatsächlich funktioniert. Es ist die Schaub-Kost, die der Verfasser selbst seit Jahren befolgt.
Medizinische Massagen Massagen bringen Blutkreislauf und Stoffwechsel wieder in Gang.

Orthomolekular-Medizin Beseitigen Sie eine wahrscheinlich vorliegende Übersäuerung mit einem Basenmittel.
Phytotherapie Hamamelis, rote Weinrebe, Ginkgo biloba, Steinklee
Säure-Basen-Haushalt Ganz allgemein: kohlenhydrat- und säurearme Ernährung. Besorgen Sie sich so genannte pH-Indikator-Streifen. Wenn Ihr Morgenurin unter 7,0 liegt, ist Ihr Organismus übersäuert.  In diesem Falle können Sie die Ratschläge auf dieser Seite befolgen.
Schüssler-Salze Kalium sulfuricum Nr. 6

 

 

Gratis Newsletter

GRATIS Newsletter

"Hätte ich das nur VORHER gewusst!"

Seien Sie besser informiert mit dem Gesundheits-Newsletter mit allem was Sie über Naturheilkunde und alternative Heilmethoden wissen sollten...

Ihr Vorname:
Ihre E-Mail:

 

 

NaturHeilt.Com Startseite
Alternative Heilverfahren von A bis Z
Alternative Medizin und Naturheilkunde bei über 350 Beschwerden und Krankheiten von A bis Z
:: A ::
:: B ::
:: C ::
:: D ::
:: E ::
:: F ::
:: G ::
:: H ::
:: I und J ::
:: K ::
:: L ::
:: M ::
:: N ::
:: O ::
:: P ::
:: Q ::
:: R ::
:: S ::
:: T ::
:: U ::
:: V ::
:: W ::
:: X und Y ::
:: Z ::

 

 Meine *Schritt-für-Schritt* Heilfasten Anleitung für mehr Vitalität und Gesundheit

 

 

Die Autoren von NaturHeilt.com sind DIE ZWEI

Die Zwei sind:

Hermann Kaufmann
- Naturarzt -

und

R. Gräber
Heilpraktiker und
Gesundheitspädogoge
der Sebastian-Kneipp-Akademie

Mitglied im Fachverband Deutscher Heilpraktiker

Mitglied in der Deutschen Gesellschaft für Ernährung