Husten
| Grundsätzliches |
Husten ist ein Reflex, der
aufgrund einer Reizung der
Luftröhrenschleimhaut ausgelöst
wird.
Ursachen sind
Lungenerkrankungen, andere Erkrankungen,
sowie chemische, mechanische oder
Temperaturreize.
Ein akuter
Husten (unter acht Wochen) tritt
bei Schleimhautentzündungen des
Atemtrakts durch Infektionen (z.B.
virale Infekte, Keuchhusten), bei
allergischer Schleimhautreizung
(asthmatischer Husten), beim
"Verschlucken" (Aspiration von
Nahrungsmitteln oder Magensaft), bei
einer Lungenembolie
(Verstopfen eines Blutgefäßes der Lunge
durch einen Blutpropf) oder bei einer
Reizgasinhalation auf.
Chronischer
Husten (über acht Wochen)
entsteht durch eine dauerhafte
Atemschleimhautschädigung (z.B. bei
Asthma
bronchiale, Passivrauchen), durch
eine gestörte Luftzirkulation in den
Atemwegen bei angeborenen Fehlbildungen
oder bei chronischen Schleimhautentzündungen
(z.B. bei Mukoviszidose,
Immunabwehrstörungen).
Auch eine Refluxerkrankung
(=Zurückfließen von saurem Magensaft in
die Speiseröhre, Sodbrennen),
bestimmte Medikamente
(z.B. ACE-Hemmer) oder einer Herzschwäche
(Herzinsuffizienz) können einen
chronischen Husten
verursachen.
Ein chronischer Husten
bei Kindern entsteht häufig
durch eine behinderte Nasenatmung (z.B.
durch Nasenschleimhautpolypen) und
natürlich bei Bronchialasthma,
als auch bei allergischem
Asthma.
Auch psychogene Konflikte können
einen chronischen Husten verursachen
(=psychogener Husten).
Diagnostisch muss jeder
chronische Husten abgeklärt werden, da
eine Tumorerkrankung (Bronchialkarzinom)
ausgeschlossen werden
muss.
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| Sprache der
Symptome |
Trockener, bellender Husten muss
nicht interpretiert werden. Er tönt schon
wie trockenes Bellen. Gibt es etwas, was
Sie schon lange jemandem „bellen“ wollten
oder sollten?
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Im folgenden finden Sie
naturheilkundliche und Alternative Therapieverfahren, die
bei Husten in Frage kommen.
| Aromatherapie |
Orale Einnahmen von Aroma-Essenzen
sollten von erfahrenen Therapeuten begleitet
werden.
Inhalieren von leicht kochsalzhaltigem Wasserdampf
mit Zusatz von ätherischen Ölen wie Fichte,
Rosmarin, Pfefferminze, Eukalyptus.
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| Bachblüten |
Sehr oft liegen körperlichen
Problemen seelische Ursachen zugrunde.
Blütenessenzen lösen keine Probleme, aber sie
helfen, anders damit umzugehen und bringen
sie einer Lösung näher. Lassen Sie sich von
einem/r Therapeuten/In eine Mischung zusammen
stellen.
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| Ernährung |
Jedes Jahr kommt mindestens eine
neue Diät auf den Markt. Warum? Weil keine
hält, was sie verspricht. Es gibt aber eine
Kostform (keine Diät!), die seit 30 Jahren
besteht. Warum? Weil sie tatsächlich
funktioniert. Es ist die Schaub-Kost,
die der Verfasser selbst seit Jahren
befolgt.
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Frischpflanzentropfen
(Urtinkturen) |
Lassen Sie sich aus folgenden
Urtinkturen eine Mischung herstellen:
40 ml
Huflattich, 20 ml Pestwurz, je 10 ml Thymian,
Königskerze, Fenchel und
Sonnenhut.
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| Gemmo-Therapie |
Bis zur
Linderung stündlich 1-2 Stösse
Johannisbeer-Knospenmazerat in den Mund
sprayen.
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| Orthomolekular-Medizin |
10 – 20 g
Vitamin C (Ascorbinsäure) in Wasser auflösen und
trinken, jedoch nicht abends, weil Sie dann
vielleicht nicht schlafen können. Vitamin C putscht
auf.
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| Phytotherapie |
Tee bei
Reizhusten: Ehrenpreis
und Eibischwurzeln zu gleichen Teilen; 1
TL pro Tasse und 5 Minuten ziehen
lassen.
Schleimlösend
:
Steinklee, Süssholz, Wegerich,
Huflattich, Efeu,
Schwarzkümmelöl.
Trocken: Grindelia,
Meerträubchen, Wegerich, Malve, Efeu,
Teebaumöl.
Krampfhusten
:
Johannisbeer, Eukalyptus & Thymian,
Schwarzkümmelöl,
Kamille.
Die in den Efeublättern
enthaltenen Saponine wirken
schleimlösend. Eine krampflösende Wirkung
von Efeublättern ist ebenfalls mittels
in-vitro-Testsystemen nachgewiesen
worden. Deshalb werden sie auch als
Spasmolytika bei Keuchhusten, spastischer
Bronchitis und chronischen Katarrhen
eingesetzt.
Ingwer-Brustkompresse.
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| Säure-Basen-Haushalt |
Ganz allgemein: kohlenhydrat- und
säurearme Ernährung. Besorgen Sie sich so
genannte pH-Indikator-Streifen. Wenn Ihr
Morgenurin unter 7,0 liegt, ist Ihr
Organismus übersäuert.
In diesem Falle können Sie die Ratschläge auf
dieser
Seite befolgen.
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| Homöopathie |
chronisch, bei
Erkältungsneigung der Bronchien im Herbst:
Teucrium marum D 4 danach
Grindelia robusta D
3
(je vier Wochen im Herbst)
beim Niederlegen: Belladonna
D 30
Hyoscyamus D 4
Spongia D 3
Drosera D 3
Aralia racemosa D 4
schmerzhaft: Drosera D 3
Sticta D 4
Aralia racemosa D 4
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| Schüssler-Salze |
normaler Husten:
siehe auch Entzündung
krampfhaftes Husten: Magnesium phosphoricum D 6,
Calcium phosphoricum D 6
Schmerzen in der Brust, leichter Husten: Natrium
sulfuoricum D 6
Quälend, trocken: Magnesium sulfuoricum D 6
Trocken ohne Auswurf: Ferrum phosphoricum D 12
trocken rauh: Kalium jod.
trockener Husten Nachts mit morgendlicher Atemnot:
Natrium sulfuoricum D 6
trockener Kitzelhusten: Natrium chlor.
bellend: Calcium phosphoricum D 6
lang andauernder Erkältungshusten: Kalium jod.
festsitzender schwer abhustbarer Schleim: Kalium
chloratum
Beim leichten Husten - dem Hüsteln, sollte man
Silicea verweden.
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| Zahnstörfeld |
Tote Zähne stören grundsätzlich den
ganzen Organismus. Auch Amalgam-Füllungen
sind gefährlich. Sie sollten sie durch einen
in diesen Sachen erfahrenen Zahnarzt sanieren
lassen.
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| Sonstiges aus der Naturheilkunde |
Zwiebelwickel
:
genügend Zwiebeln fein hacken, in der
Bratpfanne leicht dünsten. Auf ein
Gazetüchlein geben und in der nötigen Größe
einschlagen. Etwa ein halbe Stunde einwirken
lassen. Nachher die Brust mit warmem
Johannisöl einreiben. Auch Kartoffel- und
Ingwerwickel
können Linderung bringen.
Achten Sie auf gut durchlüftete Raumluft. Trockene
und zu warme Luft verstärkt den Hustenreiz. Die
relative Luftfeuchtigkeit sollte etwa 50%
betragen.
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