Bronchialasthma: Hilfe, Hausmittel und Tipps aus dem Bereich der Naturheilkunde und Alternativmedizin 

Der Begriff Asthma wurde von Hippokrates (450-377 v. Chr.) geprägt. Er kommt aus dem griechischen Wort „astmaois“ = keuchen. Die noch heute gültige Bezeichnung beschreibt die rückbildungsfähige Verengung der Atemwege. Der Asthmatiker produziert in der Schleimhautschicht der Bronchien zuviel zähes Sekret, das die Bronchiolen (feinste Verzweigung der Lunge) verschließt.

Durch die Verschleimung wird das Flimmerepithel (feinste Härchen, die wie ein Weizenfeld wogend, die Atmungsorgane reinigen), lahmgelegt. Meistens treten die Anfälle nachts zwischen 1-2 oder auch 4-5 Uhr auf. Oftmals aber auch bei Tage, besonders im Zusammenhang mit Allergien, Kälteeinfluss oder Überanstrengung.  

siehe auch: Allergie - Bronchitis - Husten - Brustspannung - Infektionen

Eiterherde an Zähnen (siehe Zahnprobleme), auf Mandeln oder in Nebenhöhlen (Störfelder), aber auch Polypen können Auslöser sein. Auslöser ja, aber nicht Ursache. Ursache sind meiner Erfahrung nach, und das hat sich in der Praxis oft bestätigt, Impfschäden oder seelische Probleme. Es werden auch verschiedene Allergene (Pollen, Staub, Milben und Gase) als Ursache genannt, sind jedoch höchsten „Auslöser“.

Im Bereich Schadstoffe sollte aber grundsätzlich bei Asthma auch  nach Umweltgiften gesucht werden: Formaldehyd (z.B. in Möbeln oder Holzschutzmitteln). Besonders Häuser älterer Bauart sind grundsätzlich verdächtig. Ebenso muss nach Schimmelpilzen in den Wohnräumen gesucht werden.

Generell sollte man viel Trinken zur Verflüssigung des Schleims: 30ml pro Kilogramm Körpergewicht po Tag.

Es gibt bestimmte Lebensmittel, die Asthmaanfälle auslösen können. Dies sollte getestet werden. Häufig sind Milch, Eier und Getreide. Ich empfehle grundsätzlich bei Bronchialasthma die allergenarme Kost nach Dr. Werthmann: keine Eier und keine Milch.

Fasten hat sich als allgemeine Umstimmungstherapie bei Asthma bewährt, vor allem wenn ein allergisches Asthma vorliegt.

Omega-3-Fettsäuren wirken entzündungshemmend. Die optimale Zufuhr von Omega-3-Fettsäuren liegt beim Gesunden bei täglich 500mg. Bei akuten entzündlichen Prozessen, die auch mit Herzkrankheiten einhergehen, sind 3 - 4 g pro Tag empfehlenswert: das wären dann 6 bis 8 500mg Kapseln pro Tag. Zur Vorbeugung reicht 1 g täglich aus, also 2 Kapseln;

Magnesium entspannt die Muskeln allgmein, auch in den Bronchien und erleichtert so die Atmung. Ich empfehle Magnesiumorotat. Verschiedenen Studien zufolge, liegt die wirksame Tagesdosis zur Entspannung der Gefäßmuskulatur zwischen 20 und 40 mmol pro Tag, was ca. 500 bis 900 mg Magnesium entspricht.

Coenzym Q10 verbessert den Lungenstoffwechsel insgesamt.

Zur Ausleitung: Vor dem Essen Lebertropfen (siehe Leberschwäche) und nach dem Essen eine Tasse Nierentee aus 20 g Brennesseln, 20 g Birkenblätter, 20 g Zinnkraut, 20 g Goldruten, 20 g Wacholder. 1 TL dieser Mischung anbrühen.

Klassische Heilpflanzen bei Bronchialasthma wären Fenchel oder Thymian als Schleimlöser und Spitzwegerich, Isländisch Moos, Malven- und Lindenblütentee gegen den Hustenreiz.