Die natürlichen Killerzellen. Diese Zellen sind wahre Wunderwerke unseres Immunsystems! Als Teil unseres angeborenen Immunsystems stehen sie an vorderster Front, wenn es darum geht, kranke Zellen zu eliminieren, seien es virusinfizierte oder entartete Zellen wie Krebszellen. Die entscheidende Frage: Was können wir tun, um die Anzahl und die Aktivität dieser lebenswichtigen Helfer zu steigern? Die …
Seit einigen Jahren gibt es etwas Neues an der medizinischen Front: Diesmal sind es keine dubiosen Heilmittelchen oder neue Formen des Handauflegens, die heftig beworben werden. Diesmal ist es ein Peptid, das real und ein integraler Bestandteil des Immunsystems ist: Die Transferfaktoren. Wie neu sind diese Faktoren? Was sind sie? Und was sind sie zu …
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Die Traditionelle Thai-Massage ist eine bei uns noch recht unbekannte Art der Massage, obwohl sie seit Jahrhunderten praktiziert wird. Eigentlich wird gar nicht in unserem Sinne massiert (Muskeln kneten), als vielmehr gedehnt, gestreckt, gebogen. Massiert, oder besser gesagt angeregt werden nur die Energie-Linien und Akupressur-Punkte unseres Körpers, damit Blockaden gelöst werden und unsere Lebensenergie wieder …
Weiterlesen „Thai-Massage erklärt: Ursprung, Techniken und gesundheitliche Vorteile“ »
Manchmal frage ich meine Patienten: „Wenn Sie wüssten, dass ein Organ in Ihrem Körper gleichzeitig entgiftet, Hormone produziert, das Immunsystem unterstützt und wichtige Nährstoffe speichert – würden Sie ihm mehr Aufmerksamkeit schenken?“ Die Antwort ist fast immer dieselbe: ein nachdenkliches Nicken, gefolgt von der Frage, um welches Organ es sich handelt. Es ist die Leber …
Weiterlesen „Leberwickel – Anleitung und Vorteile des Leberwickels für Ihren Körper“ »
Studien legen nahe, dass Morbus Parkinson nicht einfach nur ein schicksalhafter Defekt im Gehirn ist, sondern möglicherweise / wahrscheinlich das Ergebnis von Umweltgiften, gestörter Darmflora und noch ein paar anderen „Kleinigkeiten“. Es ist eine alarmierende Vorstellung, dass schädliche Substanzen wie Pestizide oder Lösungsmittel das Fundament unserer Gesundheit langsam untergraben könnten. Doch gerade diese stillen Feinde …
Weiterlesen „Morbus Parkinson – Naturheilkunde und Naturheilmittel die helfen können“ »
In meiner Praxis sehe ich immer wieder, wie überdehnte, geschwächte oder verletzte Bänder Menschen in ihrer Lebensqualität einschränken – oft ohne, dass sie die wahre Ursache erkennen. Wie Sie Bänder stärken und regenerieren können – mit gezielter Ernährung, natürlichen Heilmitteln und einer Prise altem Praxiswissen – erfahren Sie im folgenden Beitrag. Die Bänder (Fachsprache: Ligamente) …
Weiterlesen „Bänderschwäche – Häufiges Umknicken ohne Grund? Was tun?“ »
Wie steht es um Ihre Gefäßgesundheit? Häufig wird in der Schulmedizin zur Beurteilung ein Gefäßultraschall durchgeführt, welches Ablagerungen in den Arterien sichtbar macht. Doch was tun, wenn ein solches Ultraschall nicht verfügbar ist oder der Arzt das nicht machen will? Eine einfache und praktikable Alternative bietet der Knöchel-Arm-Index (auch bekannt als Ankle-Brachial-Index, kurz ABI). Im …
Weiterlesen „Gefäßrisiko selbst bestimmen mittels Blutdruckmessung [Knöchel-Arm-Index]“ »
Immer wieder geistert der Begriff „Jodmangel“ durch die Medien, der in ganz Deutschland herrscht und “schwere Folgen” haben kann, so die Presse. „Wissenschaftler“ behaupten, dass der Jodmangel vor 10 000 Jahren in Deutschland entstanden sei! Wenn dem so wäre, müssten alle Bürger in Deutschland mit einem Kropf geboren werden! Tatsache ist, dass es bis 1960 keine Kropfepidemie …
Weiterlesen „Jodmangel oder industrielle Interessen in Deutschland?“ »
In meiner langjährigen Arbeit als Naturheilkundler habe ich viele Patienten mit einem leidigen Begleiter gesehen: Warzen. Einige setzen auf Schulmedizin, andere auf die Kraft der Natur – und die Ergebnisse könnten unterschiedlicher nicht sein. Von der heilenden Wirkung der Bananenschale, Knoblauch und Teebaumöl über die bewährte Anwendung von Schöllkraut bis hin zu homöopathischen Mitteln, Sanum-Mitteln, …
Weiterlesen „Warzen – Hausmittel und Alternativmedizin gegen verschiedene Warzenarten“ »
Der Eisengehalt im Körper, gemessen vor allem durch den Ferritinwert (Speichereisen), ist essenziell für die Gesundheit. Besonders Frauen sind durch Menstruation und Schwangerschaft häufig betroffen, während Männer seltener an Sideropenie leiden. Eisenmangel ist jedoch nicht nur ein Gesundheitsrisiko, sondern beeinflusst auch die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit erheblich. Bedeutung von Ferritin und zuverlässige Diagnose Ferritin ist …
Weiterlesen „Eisenmangel (auch bei Sportlern) erfolgreich beheben: Therapien und Hausmittel“ »
