Herzschwäche (Herzinsuffizienz)
| Grundsätzliches |
Herzschwäche (=Herzinsuffizienz) bezeichnet eine herabgesetzte körperliche
Belastbarkeit bei unzureichender Herzleistung. Das Herz ist also nicht mehr in der Lage das
gesamte vom Körper benötigte Blut durch den Kreislauf zu pumpen. So zeigt sich als Folge
davon ein gewisser Sauerstoffmangel.
Die Herzinsuffizienz kann akut auftreten (z.B. nach einem Herzinfarkt; akut auftretende Herzrhythmusstörungen) oder chronisch
verlaufen (Entwicklung über Monate/Jahre).
Die häufigste Ursache ist eine koronare Herzkrankheit (=KHK) mit durch Arteriosklerose
(=Arterienverkalkung) verengten
Herzkranzgefäßen.
In Frage kommen ebenso die dilatativen Kardiomyopathien
(=Herzmuskelerkrankungen mit Vergrößerung der Herzkammern ohne Dickenzunahme der Muskulatur),
Herzmuskelentzündungen, Herzklappenfehler oder Bluthochdruck.
Die Symptome können variieren, je nachdem, ob eher die linke oder die rechte
Herzhälfte oder das gesamte Herz betroffen ist.
Allen gemeinsam ist die Leistungsminderung bei körperlicher
Belastung.
Bei der Linksherzinsuffizienz stehen außerdem Atembeschwerden, nächtlicher Husten und das
Lungenödem (=Wasseransammlung in der Lunge) im Vordergrund. Die Rechtsherzinsuffizienz zeigt
sich durch eine Gewichtszunahme durch Ödeme (=Wasseransammlung im
Gewebe, hier vor allem in den Beinen) und Appetitlosigkeit.
Ist das gesamte Herz betroffen, fällt vor allem nächtliches Wasserlassen, ein
schneller Puls und feucht-kalte Haut auf.
Unser Herz ist so angelegt, dass es theoretisch gut 120 Jahre lang schlagen
könnte. Sobald Sie zu Ödemen (Wasseransammlungen im Gewebe) neigen, Ihren Fingerring nicht
mehr ausziehen können oder Sie sich plötzlich und ohne Grund müde und schwach fühlen, dann
sollten Sie Ihr Herz auf eine eventuelle Insuffizienz untersuchen
lassen.
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| Sprache der Symptome |
Überdenken Sie Ihren Lebensstil! Wenn Sie Ihrem Körper keine Ruhe gönnen, er
zwingt Sie dazu. Lassen Sie es nicht darauf ankommen.
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| Mögliche Ursachen |
Hektik, Stress, Übergewicht, Schlafprobleme, eiternde
Zahnwurzeln, mangelnde Entspannung. Organische Herzfehler.
Hoher Blutdruck. Termine, Zeitdruck, Ärger!
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| Mögliche Folgen |
Angina pectoris, Herzneurose
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Im folgenden finden Sie naturheilkundliche und Alternative Therapieverfahren, die
bei Herzschwäche in Frage kommen.
Zusätzlich finden Sie bei jedem Therapieverfahren allgemeine Bemerkungen oder auch
Rezepte, sowie Bezugsquellen.
AKUPUNKT-MASSAGE
nach Penzel |
Diese Therapieform ist bestens geeignet, Energien wieder zum fließen zu bringen.
Sie basiert auf der Akupunktur-Lehre, wird aber ohne Nadeln durchgeführt.
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| Atemtherapie |
Die meisten Menschen atmen nur sehr flach, mit etwa 1 Liter. Die Lunge
fasst aber etwa 3 Liter. Also, atmen Sie tief durch, aber mehr als nur ein mal! Setzen Sie sich
aufrecht hin, die Füsse gut am Boden. In dieser entspannten Haltung atmen Sie tief ein, halten die
Luft kurz an und atmen geräuschvoll aus. Den Rest der Luft pressen Sie mit Hilfe der
Bauchmuskulatur aus den Lungen. (Das Ausatmen ist das Wichtigste, einatmen tut es von selbst.)
Diese Atemübung machen Sie 10mal hintereinander, und das zwei mal am Tag.
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| Blütenessenzen |
Sehr oft liegen körperlichen Problemen seelische Ursachen zugrunde. Blütenessenzen
lösen keine Probleme, aber sie helfen, anders damit umzugehen und bringen sie einer Lösung näher.
Lassen Sie sich von einem/r Therapeuten/In eine Mischung zusammen stellen.
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| Ernährung |
Jedes Jahr kommt mindestens eine neue Diät auf den Markt. Warum? Weil keine hält,
was sie verspricht. Es gibt aber eine Kostform (keine Diät!), die seit 30 Jahren besteht. Warum?
Weil sie tatsächlich funktioniert. Es ist die Schaub-Kost, die der Verfasser selbst seit
Jahren befolgt.
Verzichten Sie auf Nikotin, Alkohol, Kaffee und Schweinefleisch in jeder Form.
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Frischpflanzentropfen
(Urtinkturen) |
Lassen Sie sich aus folgenden Urtinkturen eine Mischung herstellen:
40 ml Weissdorn, je 20 ml Herzgespann und Melisse, je 10 ml Arnika und Rosmarin.
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| Gemmo-Therapie |
Bis zur Besserung stündlich 1-2 Stösse
Mammutbaum-Knospenmazerat in den Mund sprayen.
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HILDEGARD VON BINGEN
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Hildegard von Bingen schlägt eine Kur mit Wasserlinsen-Elixier vor. Diese Kur dauert
über 6 Flaschen, nach dem Aufstehen und vor dem Zubettgehen je ein Likörglas (20ml)
einnehmen. |
| Orthomolekular-Medizin |
Taurin, Magnesium, L-Carnitin,
Vitamin E und Vitamin C, Coenzym Q10, Kalium
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| Säure-Basen-Haushalt |
Ganz allgemein: kohlenhydrat- und säurearme Ernährung. Besorgen Sie sich so
genannte pH-Indikator-Streifen. Wenn Ihr Morgenurin unter 7,0 liegt, ist Ihr Organismus
übersäuert.
In diesem Falle können Sie die Ratschläge auf dieser Seite befolgen.
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| Zahnstörfeld |
Tote Zähne stören grundsätzlich den ganzen Organismus. Auch Amalgam-Füllungen sind
gefährlich. Sie sollten sie durch einen in diesen Sachen erfahrenen Zahnarzt sanieren
lassen.
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| Sonstiges |
Kneipptherapie: Kalte Waschungen, Wechselgüsse der
Beine, Taulaufen, Wassertreten, Armbäder.
Machen Sie die fünf Tibeter täglich einmal.
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