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Meine eigene Erfahrung mit Krankheit führte mich damals zur Naturheilkunde – und veränderte mein Verständnis von Heilung grundlegend.

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Über mich

Mein Name ist René Gräber. Seit 1998 bin ich in eigener Naturheilpraxis tätig und begleite seitdem Patienten mit den unterschiedlichsten Beschwerden und Erkrankungen. Dabei spielen zahlreiche Vitalstoffe eine wichtige Rolle. Auf dieser Webseite habe ich für Sie zahlreiche Fakten, Studien und Erfahrungen veröffentlicht.

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Neueste Artikel von René Gräber

Kopfschmerzen – Ursachen, Hausmittel und Alternative Therapien

Wenn der Kopf dröhnt, hilft oft nur noch Rückzug. Verdunkelter Raum, kein Geräusch, kein Licht – und bitte niemanden, der einen fragt, „ob’s denn besser wird“. Für viele meiner Patienten ist das keine Ausnahme, sondern Alltag. Manche…
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Mittelohrentzündung natürlich behandeln: Warum Antibiotika oft überflüssig sind

Antibiotika bei jedem Ohrenschmerz? Operation bei jedem Paukenerguss? Die schulmedizinische Therapie der Mittelohrentzündung wirkt oft überstürzt – und greift zu tief in den Organismus ein. Dabei gibt es gerade in der Naturheilkunde eine…
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Atemnot und Kurzatmigkeit – Naturheilkunde und Hausmittel

Man braucht keine drei Stockwerke – manchmal reicht ein kurzer Weg zur Haustür, und schon bleibt einem buchstäblich die Luft weg. Atemnot und Kurzatmigkeit gehören zu den häufigsten Beschwerden, mit denen Menschen meine Praxis aufsuchen.…
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Acetylcystein (NAC): Das unterschätzte Wundermittel für Lunge, Leber und Immunsystem

Wenn eine Substanz gleichsam Entgifter, Zellschützer, Schleimlöser, Antioxidans, Antidepressivum und Fruchtbarkeitshelfer ist – warum kennt sie dann kaum jemand? Während sich die Regale der Apotheken mit Präparaten füllen, deren Nutzen…
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Heilpflanzen und Tinkturen

Aphten – Hausmittel und Naturheilverfahren [Aus der Naturheilpraxis]

Eine kleine Wunde im Mund – harmlos, sagt die Schulmedizin. Doch wer schon einmal mit einer schmerzhaften Aphte beim Kauen zusammengezuckt ist, weiß: Diese winzigen Schleimhautläsionen haben es in sich. Sie brennen, stechen, pochen – und…
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Mittel gegen Verstopfung: Helfen Abführmittel (Laxantien)?

Egal ob "starke" oder natürliche Abführmittel - der Missbrauch ist sehr hoch. Viel zu viele Menschen verwenden Abführmittel (Laxantien). Und ca. 50% meiner älteren Patienten nehmen starke oder pflanzliche Abführmittel. Das Merkwürdige…
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Foto einer warmen, orangefarbenen Karottensuppe in einem Edelstahltopf auf einem hellen Holzbrett. Daneben liegen drei frische Karotten mit grünem Blattansatz. Die Darstellung ist im Querformat (16:9) und zeigt eine schlichte, natürliche Szene mit Fokus auf die Suppe.
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Die Moro’sche Karottensuppe [Aus der Naturheilpraxis]

Die Moro’sche Karottensuppe ist mehr als ein traditionelles Hausmittel: Sie gehört zu den wenigen Naturrezepturen, deren Wirkung wissenschaftlich nachgewiesen und mikrobiologisch erklärbar ist. Entwickelt wurde sie Anfang des 20. Jahrhunderts…
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Was hilft gegen Heuschnupfen? Naturheilkunde, Heilpflanzen und mehr…

Ich kenne Heuschnupfen aus eigener Erfahrung. Jahrelang war ich selbst betroffen – trotz Medizin, trotz Tabletten, trotz Therapien. Nichts half wirklich. Erst als ich begann, mein Immunsystem zu verstehen und naturheilkundlich zu behandeln,…
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Frau verwendet eine klassische Nasenspülflasche mit gebogenem Ausguss. Sie neigt den Kopf leicht, während die Salzlösung aus einem Nasenloch austritt.
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Nasenspülung / Nasendusche – Durchführung, Wirkung und Studien! [Das sollte jeder wissen!]

Jeden Winter das gleiche Spiel: Die Nase läuft, die Nebenhöhlen pochen, und am Ende bleibt nichts als ein Griff zu Nasenspray und Schmerztabletten. Dabei gibt es eine uralte, einfache Methode, die unser größtes Atemorgan effektiv schützt…
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Bücher zur Gesundheit

Ich arbeite, schreibe und forsche aus einem klaren Anspruch heraus:

„Menschen zu helfen, die Gesundheit verstehen wollen – nicht nur Symptome bekämpfen.“

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An dieser Stelle mal ein ganz großes DANKE für das Vertrauen aller Leserinnen und Leser!

Alleine die Heilfasten Anleitung wurde bereits über 20.000 mal verkauft! DANKE!

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