Darmbeschwerden und Darmprobleme
Volksleiden Darm: Darmbeschwerden und Darmprobleme
| Grundsätzliches |
Der bekannte Fastenarzt Franz Xaver Mayr (F.X. Mayr Kur) sagt zu den Darmproblemen der
Neuzeit: "Chronische Darmstörungen sind das unbekannteste, weitverbreitetste und verhängnisvollste Leiden des modernen
Menschen". Und in der Tat erzählen Witze von den Lieblingsthemen älterer Menschen: Essen, Wetter, Krankheiten und der
letztmalige Stuhlgang.
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| Sprache der Symptome |
Gibt es etwas, was Sie einfach nicht „verdauen“ können?
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| Mögliche Ursachen |
Die Haupt-Ursache für jegliche Art von Darmproblemen und Darmbeschwerden
sind grundsätzlich immer falsche Ernährung, Bewegungsmangel und Stress.
Natürlich sind die Lehrbücher zu den verschiedensten Darmproblemen lang
und für eine spezifische naturheilkundliche oder alternative Therapie ist eine genauere Diagnose wichtig.
In Frage kommen natürlich: Verstopfung, allgemeine Darmträgheit, Durchfall, Hämoriden,
Reizdarm-Syndrom, Blähungen (siehe auch Römheld-Syndrom),
Darmentzündung (Colitis Ucerosa), Morbus Crohn und auch
Darmkrebs (siehe unter Krebs).
Eine Erkrankung von Magen (Magenbeschwerden),
Leber (Leberschwäche), Gallenblase und Bauchspeicheldrüse kann ebenfalls Darmprobleme verursachen.
Ein weitere Störquelle ist das latente Problem der Darmflora, die durch Medikamente und falsche Ernährung stark beeinflusst
wird.
siehe auch: Darmdivertikel - Drei-Monatskoliken - Reizdarmsyndrom - Darmsanierung - Eiweissverdauung - Gallensteine - Heisshunger - Lebensmittelvergiftung - Leberschrumpfung - Leberschwäche - Laktose-Intoleranz - Milzleiden - Reisedurchfall - Viruserkrankung - Würmer
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Im folgenden finden Sie naturheilkundliche und Alternative Therapieverfahren, die bei Darmbeschwerden in Frage
kommen.
Zusätzlich finden Sie bei jedem Therapieverfahren allgemeine Bemerkungen oder auch Rezepte, sowie
Bezugsquellen.
AKUPUNKT-MASSAGE
nach Penzel |
Diese Therapieform ist bestens geeignet, Energien wieder zum fließen zu bringen. Sie basiert auf der Akupunktur-Lehre,
wird aber ohne Nadeln durchgeführt. Die Akupunktmassage eignet sich, wenn die Darmprobleme vor allem durch Stress
verschlechtert werden. Das erkennt man daran, dass die Symptome alle besser sind, wenn man Urlaub hat.
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| Aromatherapie |
Eine Kur mit Teebaumöl wird hilfreich sein.
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| Blütenessenzen |
Wenn seelische Probleme zugrunde liegen können Bachblüten eine Therapie unterstützen.
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| Ernährung |
Bei den Heilverfahren liegt das Fasten eindeutig vorne - bei fast allen
Darmbeschwerden. Allgemein sei hier nur auf eine gesunde Ernährung verwiesen.
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| Fußreflexzonenmassage |
Die Fußreflexzonenmassage eignet sich, wenn die Darmprobleme vor allem durch Stress verschlechtert
werden. Das erkennt man daran, dass die Symptome alle besser sind, wenn man Urlaub hat. Ich hatte Patienten, die ihre
funktionellen Darmprobleme (ohne weitere Befunde) lediglich mit dieser Therapie über die Fußreflexzonen gut im Griff
hatten.
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| Klassische Homöopathie |
Darmprobleme in Folge von Antibiotika erfordern Sulfur D4.
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| Orthomolekular-Medizin |
Mg – Magnesium, Co – Kobalt, Ni - Nickel
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| Phytotherapie |
Habichtskraut, Salbei, Schwarzkümmelöl. Bei Blähungen: Knoblauch, Fenchel,
Kümmel.
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| Schüsslersalze |
akuter Magen-Darm-Katarrh: Ferrum phosphoricum
Magen-Darm-Schleimhautentzündung mit Magenschmerzen und Erbrechen von Schleim: Natrium chloratum
Magen-Darm-Schleimhautentzündung mit trockener Zunge und körperlicher Schwäche: Kalium phosphoricum
Magen-Darm-Schleimhautentzündung: mit krampfartigen Magenschmerzen ohne Fieber, reine Zunge: Magnesium phosphoricum
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| Säure-Basen-Haushalt |
Ganz allgemein: kohlenhydrat- und säurearme Ernährung. Besorgen Sie sich so genannte pH-Indikator-Streifen. Wenn Ihr
Morgenurin unter 7,0 liegt, ist Ihr Organismus übersäuert.
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Zahnstörfeld
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Tote Zähne stören grundsätzlich den ganzen Organismus.
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| Sonstiges |
Grundsätzlich empfehle ich bei jeglicher Art von Darmbeschwerden mehr Bewegung und verordne wenigstens einen
täglichen Spaziergang.
Zur Stimulierung der Verdauung ist nämlich die Bewegung der Eingeweide wichtig und dazu trägt die Erschütterung
des Gehens und Laufens bei.
Der Effekt lässt sich mit einem sog. Rebound (Minitrampolin) vervielfachen. Eine Minute leichtes Hüpfen entspricht
fünf Minuten gehen. Hüpfen oder wippen Sie täglich zweimal drei bis fünf Minuten.
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