Die Natur heilt. Das umfassende Naturheilkunde-Lexikon über die einzigartigen Heilkräfte der Naturheilmittel.

René Gräber
René Gräber

Wechseljahresbeschwerden natürlich behandeln – Naturheilkunde und Hausmittel, die wirken

In unserer „Kultur“ wird den Frauen durch die Werbung (und leider oft auch durch die Ärzte) suggeriert, dass die Wechseljahre eine Krankheit seien und einer dringenden Behandlung bedürfen – meist durch synthetische Hormone, die mehr Schaden anrichten, als sie nützen. Übrigens: auch Männer durchlaufen ein solches Stadium, sie können es bloß nicht zugeben. Das Allerwichtigste …

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Paracetamol – Ein Zombiemittel?

Paracetamol ein Zombiemittel? Darauf komme ich in diesem Beitrag auch noch zu sprechen. Derzeit im Februar 2025 gibt es einen extrem gefährlichen „Trend“. Auf TikTok verbreitet sich derzeit die gefährliche „Paracetamol-Challenge“, bei der Jugendliche absichtlich hohe Dosen des Schmerzmittels einnehmen sollen. Wer am meisten schafft und überlebt hat gewonnen. Na herzlichen Glückwunsch! Eine Überdosierung kann …

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Was hilft gegen Husten? Naturheilkunde, Heilpflanzen und mehr…

Wenn ich erlebe, was bei Husten für Chemiebomben verordnet werden, wird mir regelmäßig schlecht. Dabei stehen gute Hausmittel und Naturmittel zur Verfügung! Aber bevor ich zu den Mitteln der Naturheilkunde komme, zuerst etwas über den Husten im Allgemeinen. Denn: Husten ist nicht gleich Husten! Husten ist ein Reflex, der aufgrund einer Reizung der Luftröhrenschleimhaut ausgelöst …

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Zwiebel-Honig: Das natürliche Hausmittel gegen Husten und Erkältung

Honig und Zwiebeln zählen seit dem Mittelalter zu den bewährten Hausmitteln und werden bei verschiedenen Beschwerden eingesetzt. Honig liefert durch seinen hohen Gehalt an Fruktose und Glukose schnell verfügbare Energie und wird daher als „Stärkungsmittel“ geschätzt, aber die Sache mit dem Zucker ist ja nicht ohne. Wertvoll im Honig sind auf jeden Fall die entzündungshemmenden …

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Furunkel loswerden: Hausmittel & Naturheilkunde im Vergleich

Ein einzelnes Furunkel? Kann passieren. Aber wenn sie immer wiederkehren, sollten die Alarmglocken schrillen. Denn dann ist es nicht nur ein Pickel mit Eiter, sondern ein Signal Ihres Körpers. Und genau hier setzt mein jahrzehntelanger Erfahrungsschatz an. Die Schulmedizin rückt mit Antibiotika und Desinfektionsmitteln an, doch ich frage mich: Warum entzündet sich die Haut überhaupt? …

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Höllensteinstift verboten? Diese Alternative hilft trotzdem gegen Warzen

„Der Höllensteinstift ist verboten!“ – Diese Meldung hat viele überrascht. Doch die Wahrheit sieht anders aus. Seit über hundert Jahren nutzen Naturheilkundige und Heiler Silbernitrat, um Warzen zu verätzen – eine Methode, die sich bewährt hat. Und doch scheint es plötzlich, als wäre diese altbewährte Lösung einfach verschwunden. Doch wer genau hinschaut, entdeckt: Der Name …

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Hyperaktivität (ADS/ADHS) bei Kindern: die Therapie-Katastrophe

In diesem Beitrag möchte ich verschiedenen Fragestellungen nachgehen: Was tun gegen Hyperaktivität? Was bezeichnet die Schulmedizin als ADS/ADHS? Was ist der Unterschied zwischen ADS und ADHS? Was sind die Ursachen? Fehlen Vitalstoffe, wie Vitamine? Sind Umweltbelastungen verantwortlich? Was bringt die Homöopathie oder Heilpflanzen? Im folgenden Beitrag gehe ich auf alle diese Fragen ein und versuche …

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Natürliche Killerzellen vermehren

Die natürlichen Killerzellen. Diese Zellen sind wahre Wunderwerke unseres Immunsystems! Als Teil unseres angeborenen Immunsystems stehen sie an vorderster Front, wenn es darum geht, kranke Zellen zu eliminieren, seien es virusinfizierte oder entartete Zellen wie Krebszellen. Die entscheidende Frage: Was können wir tun, um die Anzahl und die Aktivität dieser lebenswichtigen Helfer zu steigern? Die …

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Transferfaktoren: Wunderwaffe des Immunsystems?

Seit einigen Jahren gibt es etwas Neues an der medizinischen Front: Diesmal sind es keine dubiosen Heilmittelchen oder neue Formen des Handauflegens, die heftig beworben werden. Diesmal ist es ein Peptid, das real und ein integraler Bestandteil des Immunsystems ist: Die Transferfaktoren. Wie neu sind diese Faktoren? Was sind sie? Und was sind sie zu …

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Thai-Massage erklärt: Ursprung, Techniken und gesundheitliche Vorteile

Die Traditionelle Thai-Massage ist eine bei uns noch recht unbekannte Art der Massage, obwohl sie seit Jahrhunderten praktiziert wird. Eigentlich wird gar nicht in unserem Sinne massiert (Muskeln kneten), als vielmehr gedehnt, gestreckt, gebogen. Massiert, oder besser gesagt angeregt werden nur die Energie-Linien und Akupressur-Punkte unseres Körpers, damit Blockaden gelöst werden und unsere Lebensenergie wieder …

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