Schlüsselwort Vitamine

Medivitan

Werbung für das Medivitan sieht man in fast jeder Apotheke. Und die Webseite des Herstellers wirbt stolz mit dem Slogan: “Die ärztliche verordnete Aufbaukur” (Stand Oktober 2017). Aber was ist das Medivitan eigentlich genau? Und bringt es das was uns versprochen wird? Inhaltsstoffe von Medivitan Als Inhaltsstoffe von Medivitan präsentieren sich hoch dosierte Vitamine der …

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Vitamintabelle

Vitamine zählen wir zu den sog. Mikronährstoffen, weil diese im Gegensatz zu den Makronährstoffen (Eiweiß, Kohlehydrate, Fett), keine Ernergie liefern. Denoch sind Vitamine für unser überleben “überlebenswichtig”. Vitamine müssen über die Nahrung zugeführt werden, dabei können einige Vitamine als sog. Provitamine aufgenommen werden, die dann im Körper in Ihre Wirkform umgebaut werden. Die Angaben in …

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Vitaminmangel? Was tun?

Die Sache mit dem Vitaminmangel: Ist das mehr Hype oder Fakt? Brauchen wir mehr Vitamine? Und wie stellt man einen Mangel eigentlich fest? Das sind alles gängige Fragen, die ich in der Praxis gestellt bekomme. In diesem Beitrag möchte ich ihnen eine Übersicht bieten. Zunächst ein paar Dinge zu den Vitaminen… Die Vitamine Vitamine benötigt …

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